お口の119（唾液腺マッサージ）

こんにちは
一気に桜が開花しそうな陽気ですね。

今日は、唾液腺マッサージについてご紹介します

　口腔乾燥症への対処法のひとつに唾液腺をマッサージし、
　唾液の分泌を促す方法があります。

　大唾液腺を刺激
　　お口の中には大小の唾液腺が存在しますが、
　　唾液腺マッサージは大唾液腺を刺激します。

　大唾液腺の種類
　　大唾液腺の種類は、”耳下腺””顎下腺””舌下腺”の３つです。

　マッサージの方法
　　食事の前に行うと、効果的です